In R.E.S.P.E.C.T worden jongeren benaderd vanuit hun kracht en mogelijkheden en uitgedaagd te reflecteren op eigen kunnen en vaardigheid. Oefensituaties zijn actueel, helder, op maat en prikkelend. De training is compact, 10 bijeenkomsten, resultaatgericht en draait sinds 1996.
R.E.S.P.E.C.T zet aan tot bewegen, ervarend leren en nieuw denken.
In R.E.S.P.E.C.T ervaren de jongeren door het doen van fysieke oefeningen in combinatie met cognitieve herstructurering hoe zij neigingen tot grensoverschrijdend gedrag zelf kunnen reguleren en hoe zij andere gedragsalternatieven dan het gebruik van geweld kunnen hanteren en aanwenden in verschillende sociale situaties.
De training heeft sinds 1996 succesvol in diverse settings gedraaid: als onderdeel van behandel-trajecten, als leerstraf en vaardigheidstraining binnen Justitie, Jeugdzorg en Orthopedagogische behandelinstellingen.